אני באה לעולם הפילאטיס מתוך הרבה אהבה, עניין וסקרנות לעולם התנועה ומשלבת בשיעורים מתחומי העניין שלי בספורט ומהידע שרכשתי עם השנים. המתאמנות שלי מגיעות מכל טווח הגילאים וענפי הספורט. אני מזמינה את כל מי שרוצה לחוות שיעור מעניין ומאתגר שיפתח, יקדם וישפר את האיכויות התנועתיות ייאזן וייתן לכן תחושת מסוגלות אמונה וביטחון ביכולות של הגוף שלכן.
בסטודיו אני מעבירה שיעורי פילאטיס.
משתדלת שבכל שיעור תפגשו חיוך, הקשבה, מקצועיות, גיוון, עניין ואמונה ביכולת שלכן להשתפר ולהתקדם.
אז קדימה, אל תחכו למחר… תתחילו אתמול…😊
