אשטנגה יוגה

Power Yoga

Power Yoga

Power yoga הוא אימון זורם ודינאמי, המשלב את כל עקרונות היוגה ומהווה גם אימון כושר אינטנסיבי.
זו יוגה עוצמתית שמחזקת את הגוף, משחררת את המיינד, ומעניקה לגוף תנועתיות וגמישות.

Class Gallery

Video Presentation

In this 90 minute workshop with Michael Yogin, you will dive into the five layers of the Koshas through meditation, visualization, and the physical practice of yoga.

Play Video

class video