כבר 4 שנים שאני חיה ונושמת את עולם האימונים ואין דבר שממלא אותי יותר מלראות את המתאמנים שלי מתחזקים – פיזית ומנטלית. אני מאמינה שאימון הוא הרבה מעבר לנראות – הוא כלי להתחזק מבפנים, לבנות ביטחון ולהרגיש טוב עם עצמך בלי קשר למספרים. אני במקור מאזור השרון, ועברתי לא מזמן לאזור והתאהבתי בסטודיו, באנרגיות ובנשים שמגיעות אליו. מבחינתי, אימון זה רגע של שקט בתוך כל הרעש, הרגע שלך להתחבר לעצמך. מעבר לעולם האימונים, אני גם מגיעה מעולם התזונה הקלינית, מה שנותן לי נקודת מבט רחבה יותר על הקשר בין הגוף לתנועה. מאמנת בסטודיו: אימונים פונקציונליים, Bootcamp, ,Barbie Power Super Power,Functional Core ועוד…
אני מאמינה בהקשבה לעצמך ובמציאת הדרך שמתאימה לך באמת – לא מתוך לחץ או חוקים נוקשים, אלא מתוך חיבור אמיתי מחכה לראותכן באימונים ולהעביר לכן מהאנרגיות שלי♥
